Онлайн-курс
Индивидуальный актерский курс по раскрепощению
Устала быть хорошей и удобной для всех?
Стань собой!
Стань собой!
24/7
Выстраиваем занятия под твой график
60 мин
Длится 1 занятие. Работаем в двух форматах: онлайн и оффлайн на твой выбор
315
Довольных клиентов
На курсе ты научишься:
Принимать и транслировать свои эмоции
Техники на проживание и легализацию всего спектра эмоций
Расслаблять психоэмоциональные зажимы в теле
Техники для снятия телесных и голосовых зажимов
Эффективно коммуницировать
Техники на эффективную коммуникацию в социуме
Импровизировать
Импров-техники в игровом формате
Курс подходит тебе, если
У тебя есть хотя бы час свободного времени в неделю
1
У тебя есть хотя бы час свободного времени в неделю
Ты хочешь ярко проживать весь спектр эмоций в своей жизни
2
Ты хочешь ярко проживать весь спектр эмоций в своей жизни
Ищешь способ стать более уверенной
3
Ищешь способ стать более уверенной
Стремишься к саморазвитию
4
Стремишься к саморазвитию
Хочешь снизить уровень стресса в жизни
5
Хочешь снизить уровень стресса в жизни
Хочешь убрать страхи (публичных выступлений, новых знакомств и других коммуникаций)
6
Хочешь убрать страхи (публичных выступлений, новых знакомств и других коммуникаций)
О преподавателе:
Иванова Ольга.
Художественный руководитель и режиссер "Он-театра" и "Он-центра". Актриса нескольких театров ("На Грибоедова", "Он", "Малышок", "Клоун Гёрлз"), кино-актриса. Организую и режиссирую мероприятия в театральном и общественно-социальном ключе: лаборатории, лекции, мастер-классы, квартирники, читки, форумы, фестивали и т.д. Режиссирую детские клипы в кино-школе.
ОБРАЗОВАНИЕ:
- ГИТИС, повышение актерской квалификации
- ГИТИС, SMM в театральной сфере
- Санкт-Петербургский государственный институт культуры, Внешняя техника актёра. Элементы мастерства
- Ленинградский Областной Колледж Культуры и Искусства, Режиссура в социально-культурной деятельности
- Форум инклюзивного театра "Инклюзион. Курган"
- Курс "Социальная грамотность" (Организация «Трава»)
- Курс актер-перформер (Актерская студия Дмитрия Могучего)
- Курс актерского мастерства (театр-студия "Возвращение")
- Семинар «Доступная среда» (Семинар по творческой работе с людьми с ограниченными возможностями)
- Курс актерского мастерства (театральная студия "Дебют")
ОБРАЗОВАНИЕ:
- ГИТИС, повышение актерской квалификации
- ГИТИС, SMM в театральной сфере
- Санкт-Петербургский государственный институт культуры, Внешняя техника актёра. Элементы мастерства
- Ленинградский Областной Колледж Культуры и Искусства, Режиссура в социально-культурной деятельности
- Форум инклюзивного театра "Инклюзион. Курган"
- Курс "Социальная грамотность" (Организация «Трава»)
- Курс актер-перформер (Актерская студия Дмитрия Могучего)
- Курс актерского мастерства (театр-студия "Возвращение")
- Семинар «Доступная среда» (Семинар по творческой работе с людьми с ограниченными возможностями)
- Курс актерского мастерства (театральная студия "Дебют")
Как устроен процесс обучения:
1
Первичная онлайн-консультация
На ней мы выявляем уникальный запрос и обсуждаем план курса
2
Выбираем формат
Онлайн или живые ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия
3
Выбираем продолжительность курса
От 1 до 12 месяцев
4
Выбираем график
Закрепляем за тобой дни и часы
5
Начинаем занятия!
Каждое занятие длится 1 час. Включает в себя настройку, базовый блок тренингов и упражнений, рефлексия, выдача задания для самостоятельной отработки
Курсы и стоимость
Индивидуальный подход через бережные глубокие техники: актерское мастерство + йога + психология.
Уже больше 300 человек прошли эти курсы!
Вот что они говорят:
Илона
Натали Дудник
Ольга
